Yoga Schule

Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches √úbungssystem aus Indien. Es hilft, K√∂rper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und kann auch als ‚ÄěEinheit‚Äú, ‚ÄěVerbindung‚Äú und ‚ÄěHarmonie‚Äú √ľbersetzt werden.

Erfahre alles √ľber Yoga von Europas gr√∂√ütem Seminarhaus f√ľr Yoga, Meditation und Ayurveda. Du findest hier Wissen, Tipps und Videos f√ľr deine Yogapraxis!

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Stressabbau

Yogatherapie zielt auf völlige Entspannung hin. Dadurch kommen Übende in ihre Mitte und stabilisieren sich von dort. Allein dadurch lassen bereits nach kurzer Zeit die ersten Symptome nach.

Zugang zu den tiefer liegenden Ursachen

Die Ursachen der verschiedenen Symptome liegen oft tief verborgen. Mit Yogatherapie kannst du sie leichter erreichen. Dies ergänzt die schulmedizinische Sicht um wichtige Elemente und stärkt deine Selbstheilungskräfte.

Kraft gewinnen

Aus Sicht der Yogis entstehen Beschwerden, egal ob körperlich oder geistig, durch blockierte oder einen Mangel an Lebensenergie. Durch gezielte Aktivierung steigt das Energieniveau und der Energiehaushalt gleicht sich aus..

Yoga Anfänger

M√∂chtest du deine innere Mitte finden, gelassener und ges√ľnder leben? Hier bist du richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von K√∂rper, Geist und Seele. Zum Kennenlernen: das Yoga-Einf√ľhrungsseminar. Dort lernst du, wie Yoga√ľbungen und Meditation helfen, deine Gesundheit und Konzentration zu st√§rken. Yoga lernen und √ľben kannst du im Center in deiner N√§he oder bei interessanten Yoga-Seminaren.

Yoga Programme

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Ashtanga Yoga

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